bastu stuga

Köpa bastustuga? Läs detta först!

Om du har plats för bastustuga så ska du veta att detta är en verklig investering i din hälsa och livskvalitet. Du kan satsa på en klassisk variant med vedeldning eller kanske en IR bastu för bryggan. Det finns så många alternativ och dagens bastu byggsats är inte alls svår att sätta ihop.

Vi ska försöka lista några bra alternativ för dig som är på jakt efter bastustuga. Men läs vidare innan du beställer. En utebastu kan kosta en bra slant och det är viktigt att du får vad du förväntar dig för pengarna. Notera också att detta inte är samma sak som bastutunna som är en unik form av utebastu.

Dessutom kan det ju vara bra om du sätter dig in i bastuns hälsoaspekter innan du väljer. Då kan du fatta ett bättre beslut vad gäller vilken typ av bastu du vill ha. Vi ska gå igenom de viktigaste frågorna så att du kan göra dig en tydlig bild av vad som finns och vad som kan passa dig.

4.3/5

Det här är en klassisk bastu i modern tappning. Den är enkel men håller hög kvalitet. Med fina fönster får du gott om ljus inne i bastun där du sitter bevkämt på lavarna.

Bastun är gjord för att erbjuda hög komfort. Bastuugnen PRO 20 ingår i köpet. Du får alltså en bastu som är redo att använda för riktigt härliga bastubad utomhus året runt.

4.6/5

Mattias är en vacker bastustuga som erbjuder hög kvalitet och god komfort. Designen kan passa väl in på villatomten såväl som på landstället. Det finns olika färger att välja mellan.

Notera att det inte finns något ombytsrum. Du går direkt in i bastun från den lilla verandadelen. Detta kan förstås ses som ett plus om du vill maximera utrymmet för själva bastun.

4.7/5

Det här är en helt fantastisk bastustuga till ett mycket bra pris. Den är byggd med kvalitetsmaterial och har fönster som gör att det blir ljust och fint inuti samt att du kan se ut på vacker omgivning.

Stugan har två avdelningar. Du kliver in i ett litet rum där det går att byta om och hänga upp handdukar. Själva bastun har precis som förrummet ett stort fönster.

Det finns även en liten veranda med bänk där det går att sitta och koppla av. Bänken har ett fint vindskydd i ryggen.

4.5/5

Om du vill ha en energisnål utomhusbastu så kan detta vara ett bra val. Luway infraröd bastu rymmer upp till 10 personer. Ni sitter bekvämt på lavar som ingår i paketet.

Det går att kombinera bastun med ett vanlig bastuaggregat men då får du köpa till det. Om du väljer att använda bastun som den är så rör det sig om ett mycket prisvärt paket.

4.3/5

För dig som vill ha en lite större lösning för bastubadandet så kan Vibostugan vara av intresse. Här kan du välja om du vill inreda med bastu eller kanske bara skapa två extra rum utomhus på tomten. Det går att inreda med bastu såväl som dusch.

Förrummet har tre höga fönster som släpper in gott om ljus. Här är det perfekt att inreda för relax mellan bastubaden. Om du kan placera din bastu vid vacker utsikt så är detta ett stort plus.

Du får stugan som en moneringssats där väggar och gavlar är redo. Det bör inte vara alltför komplicerat att sätta ihop stugan och om du är händig kanske du klarar det på egen hand med de instruktioner som kommer med stugan.

4.7/5

Skansnäs är en finfin bastustuga för dig med begränsad budget. Här får du hög kvalitet till ett mycket vettigt pris. Bastun är gjord av furu och fungerar med IR värme. Den är otroligt bekväm och har en design som faller många i smaken.

Detta är också ett bra val när du vill kunna basta med lite större sällskap. Det går att få in upp till 8 personer i denna bastu som har en yta på 7 kvm. Det gäller förstås att du har plats med detta på din brygga eller i trädgården så mät upp ordentligt.

Stugan har bastu och relaxavdelning såväl som en altan som är väl tilltagen. Här kan man alltså ta pauser och sitta lite utomhus ensam eller tillsammans med andra.

Placering av bastustuga

Behöver du tillstånd för din bastustuga? I de flesta kommuner så ryms utomhusbastun inom regelverket för friggebodar. Innan du köper din bastustuga ska du fundera över var du vill placera den. Är din plan att ha den i din trädgård, vid en sjö, på din lilla balkong eller kanske intill ditt sommarhus? Platsen kan påverka vilken typ av bastu som passar bäst.

Du bör också kontrollera om placeringen kommer att innebära att du måste få tillstånd. Det finns ju regler omkring hur nära grannens tomt man kan placera byggnader. Om du själv ska bygga med en bastu byggsats så kanske du bör rådgöra med en lokal snickare som förstår sig på detta. Eller så kontaktar du kommunen direkt för att få svar på din specifika fråga.

finsk bastustuga
Var har du plats för din bastustuga?

Vilken typ av bastustuga vill du ha?

Det finns flera typer av bastustugor att välja mellan. Du kan finna en traditionell vedeldad bastu byggsats eller välja en komplett bastustuga som fungerar med IR värme. Varje typ erbjuder olika upplevelser och fördelar.

Medan vedeldade bastur erbjuder en autentisk upplevelse och doften av brinnande ved så kan elektriska och infraröda bastur vara mer praktiska och energieffektiva alternativ för vissa. Doften kan du ju också påverka med bastu doft så du behöver inte oroa dig för att en alltför modern bastu inte ska ge rätt känsla.

Storlek och design på utebastu

Storleken på din bastustuga bör reflektera hur du planerar att använda den. En mindre stuga kan vara perfekt för personlig användning eller för ett par, medan en större modell kan vara bättre om du förväntar dig att ofta ha gäster.

Tänk också på design och estetik. Vill du ha en traditionell bastustuga eller något mer modernt? Valet påverkar både upplevelsen och hur bastustugan smälter in i sin omgivning. Ta en titt på hur bastun ser ut och fundera lite på om den har tillval som liten veranda med stolar. Det kan vara mysigt att ha under dagar och kvällar då det är skönt att sitta utomhus.

bastustuga
Varianten som ser ut som en tunna är populär men det är ju en tunna och inte en stuga…

Byggmaterial

Kvaliteten på byggmaterial är avgörande för bastustugans hållbarhet och isolering. Traditionellt används ofta cederträ för dess motståndskraft mot fukt och förmåga att sprida en behaglig doft. Just cederträ är också en vanligt förekommande saunadoft. Det finns dock andra materialalternativ som kan vara mer kostnadseffektiva eller bättre lämpade för ditt klimat och dina preferenser.

Exempel på möjliga material i bastustugan:

Material Fördelar Nackdelar
Trä (t.ex. ceder, asp) Naturligt isolerande, estetiskt tilltalande, härlig doft Kräver regelbundet underhåll, kan vara dyrt, känsligt för fukt
Glas Modern estetik, möjliggör naturligt ljus, utsikt Dyrare än andra material, integritetsfrågor, kan kräva förstärkning
Sten Utmärkt värmelagring, lång livslängd, naturlig känsla Kan vara dyrt, tungt (kräver stark grund), begränsade designalternativ
Betong Hållbart, brandresistent, möjlighet till unika former Kan kännas kallt och opersonligt, kräver isolering, kan vara dyrt att forma
Metall (t.ex. aluminium) Låg underhållskostnad, hållbart, modernt utseende Kan bli väldigt varmt att vidröra, kan korrodera, mindre traditionellt

Varje material erbjuder unika egenskaper som kan göra din bastuupplevelse mer anpassad till dina önskemål och behov. Valet av material kan påverkas av faktorer som budget, utseende, underhåll och varaktighet. ​

Vilket träslag är bäst för IR bastu?

Budget och underhåll av din bastu

Sätt en realistisk budget för ditt bastuprojekt och glöm inte att inkludera kostnader för installation, underhåll och eventuellt framtida reparationer. Tänk också på underhållskravet för din bastustuga. Vedeldade bastur kan kräva mer underhåll än elektriska eller infraröda alternativ.

Det hela beror förstås på hur du använder bastun och var den ska stå. Det är viktigt att du förstår vilket underhåll som kommer att krävas. I vissa fall kan det vara väl värt att betala en entreprenör för löpande underhåll en gång per år. På så vis kan du få bastun att förbli vacker och säker år efter år.

Hälsa och säkerhet i utebastun

Bastubad är känt för sina hälsofördelar, inklusive förbättrad cirkulation och stressreduktion. Se dock till att du är medveten om säkerhetsaspekterna, särskilt om du väljer en vedeldad bastu. Korrekt ventilation och brandförebyggande åtgärder är avgörande.

Dessutom ska du undvika bastubad om du är berusad eller bakfull. Det kan vara farligt att somna i bastun. Gravida ska också tänka på hur värmen kan påverka en gravid kropp. Var alltid medveten om hur du mår och lyssna på den inre rösten då den säger att det kan vara bättre att göra något annat, bada i isvak eller duscha kanske…

flytande bastustuga

5 frågor och svar om bastustugor

1. Hur påverkar placeringen av bastustugan upplevelsen?

Svar: Placeringen är avgörande för din bastuupplevelse. En bastustuga nära vatten, som en sjö eller havet, erbjuder möjligheten till svalkande dopp mellan bastubaden. En placering i skogen eller i trädgården kan erbjuda en lugn och naturnära upplevelse. Tänk också på riktningen för fönster eller utsikt för att maximera avkopplingen och integriteten.

2. Vilken typ av uppvärmning är mest effektiv för en bastustuga?

Svar: Det finns huvudsakligen två typer av uppvärmning: vedeldad och elektrisk. Vedeldning erbjuder en traditionell bastukänsla med en speciell doft och atmosfär, men kräver mer förberedelser och underhåll. Elektriska bastuaggregat är bekvämare och enklare att kontrollera men kan sakna den traditionella charmen och vara dyrare i drift beroende på elpriserna.

3. Hur stor bör en bastustuga vara?

Svar: Storleken på din bastustuga bör baseras på antalet personer som vanligtvis kommer att använda den samtidigt och hur du planerar att använda den. En mindre bastu (för 2-4 personer) är ofta tillräcklig för de flesta familjer, medan större bastur (för 5-10 personer) kan vara lämpliga för dem som ofta underhåller gäster eller vill ha extra utrymme för avkoppling. Det finns ju även bastu för en person om detta är något som passar dig bäst.

4. Vilka är de viktigaste underhållsåtgärderna för en bastustuga?

Svar: Regelbundet underhåll av din bastustuga är viktigt för att förlänga dess livslängd och säkerställa en hälsosam bastumiljö. Detta inkluderar att rengöra bänkar och golv, kontrollera och rengöra ventilationssystemet, behandla träet med lämpliga skyddsmedel, och vid behov, inspektera och underhålla uppvärmningssystemet.

bastustuga vinter
Bada bastu i stugan på vintern och rulla i snön istället för att bada i isvak!

5. Vilka tillbehör rekommenderas för att förbättra bastuupplevelsen?

Svar: För att förbättra din bastuupplevelse kan du tänka på att införskaffa tillbehör som en vattentät högtalare för musik, aromaterapioljor (saunadofter eller bastukristaller) för att skapa en avkopplande atmosfär, extra handdukar för komfort, samt ett sandur eller termometer/hygrometer för att hålla koll på tiden och klimatet i bastun. Utomhusbelysning i form av solenergilampor och en stig eller gångväg till bastun kan också förbättra tillgängligheten och säkerheten.

5 intressanta fakta om att bada bastu utomhus

Att bada bastu utomhus är inte bara en lyxig upplevelse, det är också fyllt med intressanta aspekter som kanske inte är allmänt kända. Här är fem spännande fakta som lyfter fram det unika med denna fina tradition.

1. Främjar välmående genom alla årstider

Bastubad utomhus är en aktivitet som kan njutas året runt, oavsett klimat. På vintern kan kontrasten mellan den kalla luften och den varma bastun stimulera blodcirkulationen och öka endorfinproduktionen vilket ger en naturlig lyckokänsla. Det blir minst lika effektivt som när du sysslar med motion! Under sommaren kan en svalkande dusch eller ett dopp i en sjö efter bastun ge en uppfriskande och förnyande effekt.

2. Förbättrar sömnkvaliteten

Regelbundet bastubad, särskilt utomhus där kroppen utsätts för naturlig luft och ljus, har visat sig förbättra sömnkvaliteten. Värmen från bastun hjälper till att slappna av musklerna, minska stressnivåerna och öka kroppens förmåga att somna snabbare och djupare.

3. En tradition med lång historia

Bastun har en lång och rik historia, särskilt i kulturer runt Östersjön som Finland, där det anses vara en nationell institution. En del kallar bastuns för finnarnas uråldriga kyrka. Ursprungligen användes bastur inte bara för rening och avkoppling, utan också för ceremoniella syften och till och med som plats för födsel på grund av dess rena och sterila miljö.

4. Social samvaro och ensamhet

Bastubad utomhus kan vara en social aktivitet där vänner och familj samlas för att dela en avslappnande upplevelse. Men det erbjuder också en unik möjlighet till ensamhet och eftertanke i naturen vilket kan vara svårt att hitta i det moderna livets brus.

5. Hälsofördelar bekräftade av vetenskapen

Forskning har bekräftat flera hälsofördelar med regelbundet bastubad, inklusive minskad risk för hjärt-kärlsjukdomar, lägre blodtryck, förbättrad lungfunktion och minskad risk för sjukdomar som Alzheimers. Utsättningen för den höga värmen följd av snabb nedkylning (som när man hoppar i ett kallt vatten efter bastun) tränar blodkärlen och förbättrar kroppens stressrespons.